Modo de se subir pela senda ao Monte — e aviso para não seguir caminhos desviados por São João da Cruz (introdução à Subida do Monte Carmelo)
Modo para chegar ao Tudo
Para chegares ao que não sabes, Hás de ir por onde não sabes.
Para chegares ao que não desfrutas, Hás de ir por onde não desfrutas.
Para vires ao que não possuis, Hás de ir por onde não possuis.
Para vires a ser o que não és, Hás de ir por onde não és.
Modo de possuir tudo
Para vires a saber tudo, Não queiras saber coisa alguma.
Para vires a saborear tudo, Não queiras ter gosto em coisa alguma.
Para vires a possuir tudo, Não queiras possuir coisa alguma.
Para vires a ser tudo, Não queiras ser coisa alguma.
Modo para não impedir o tudo
Quando reparas em alguma coisa, Deixas de arrojar-te ao tudo.
Porque para vires de todo ao tudo, Hás de deixar de todo ao tudo.
E quando vieres a tudo ter, Hás de tê-lo sem nada querer.
Porque se queres ter algo em tudo, Não tens puro em Deus teu tesouro.
Indício de que se tem tudo
Nesta desnudez acha o espírito sua quietação e descanso,
porque, nada cobiçando, nada o impele para cima e nada o oprime para baixo,
porque está no centro de sua humildade;
pois quando cobiça alguma coisa, nisto mesmo se fatiga.
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